| 第1节 | 光大跑团直播训练 | 2020-02-26 19:00 - 2020-02-26 20:00 | 观看回放 |
|
|
| 第2节 | 光大打造完美体态 | 2020-03-04 19:00 - 2020-03-04 20:10 | 观看回放 |
|
|
| 第3节 | 光大跑团腰背颈“维修”课 | 2020-03-11 19:00 - 2020-03-11 20:00 | 观看回放 |
|
|
| 第4节 | 人鱼线、马甲线秘籍 | 2020-03-18 19:00 - 2020-03-18 20:00 | 观看回放 |
|
|
| 第5节 | 跟我练起“发动机” | 2020-03-25 19:00 - 2020-03-25 20:00 | 观看回放 |
|
|
| 第6节 | 光大跑团-元气满满（HIIT） | 2020-04-01 18:55 - 2020-04-01 20:00 | 观看回放 |
|
|
| 第7节 | 身体重启 | 2020-04-08 19:00 - 2020-04-08 20:10 | 观看回放 |
|
|
| 第8节 | 打造完美核心 | 2020-04-15 19:00 - 2020-04-15 20:00 | 观看回放 |
|
共抗疫情-打造黄金免疫力
